Il s’agit d’une très ancienne technique chinoise, permettant d’entretenir sa forme et sa santé. D’après ce que l’on sait, l’une des plus premières formes élaborées de qi gong remonterait au temps du légendaire « empereur jaune », qui vécut entre 2698 et 2598 avant J.C.
Le seul livre qui lui est attribué est le « Classique de la médecine interne de l’empereur jaune« … Lire la suite ici: Qu’est ce que le ch’i kong (ou qi gong) ?